Amanhã de manhã cedinho vou para o sítio, vou passar uns dias por lá...vou aproveitar e dar várias caminhadas p vê se esse efeito platô desgruda de mim...rsrsrs
O sinal lá é péssimo...então não sei se vou conseguir postar esses dias...se eu não consegui, assim que eu chegar conto todas as novidades..
Bjinhos e boa semana p todos!!!
OBS: Ainda continuo com os bentidos 72 quilos!!! :(
Thaine
Oie amiga! Nossa esse efeito platô eh mto chato ne! Mas nao desista, fique observando seu peso essa semana e se ainda sim ele nao diminuir segue mais ou menos o meu cardapio, ele tem td que nosso organismo precisa e se quiser pode até incrementar. Vc tem que mudar alguma coisa na sua RA para ver se da algum resultado. Vou postar meu cardapio todos os dias até sexta que vem, no sabado tem pesagem e veremos se surtiu algum efeito. Beijos amiga e nao desista, se nao der certo vamos fazer algumas taticas pra sair dessa fase. Vc consome quantas calorias por dia?
ResponderExcluirOi Guria!!!
ResponderExcluirAproveita muito o sítio, curte bem a natureza, aproveita pra refletir na vida e respirar o ar puro!!
Beijinhos
Carol
(=Be*HaPpY=)
www.vidasaudavelcarol.blogspot.com
Tha...aproveite a natureza pra descarregar e vc vai voltar recarregada!!!Bjos e bom passeio!!!
ResponderExcluirisso aí, aproveite bem sua viage, e não encuca com o peso
ResponderExcluirbeijos
Boa viagem e bons exercícios! Se puxa que com certeza tu consegue uma boa eliminação! Grande beijo
ResponderExcluirCOMEDORA COMPULSIVA ANONIMA
http://ccabstinente.blogspot.com.br
Muito obbrigada meninas!!!
ResponderExcluirTava aqui fazendo malabarismo p encontrar um sinal...
Entrei rapidinho p agradecer os recadinhos!!!!
bjinhossss
oi minha linda
ResponderExcluirque seua viagem esteja sendo 10!!
beijo