sábado, 7 de julho de 2012

Me comportei direitinho!!!

Oi meninas,

Vim aqui só p contar que me comportei direitinho lá no churrasco...levei minhas frutinhas..
Que bom que lá tinha bastante saladas...e muito mais ainda gulosoimas gordurosas!!!
Comi carne grelhada sem gordura e salada (alface, beterraba, tomate, grão de bico, couve-flor)..
depois comi um cubinho de doce de leite diet e uma tangerina...

Na hora da torta e milhões de doces e salgados..lá estava eu comento iogurte sem gordura e açúcar e uma banana...

Resisti bravamente...rsrsrs..amanhã tem mais uma provação e vou tirar de letra!

é só!

Até amanhã

10 comentários:

  1. Olá Thaine!! Está de parabéns..sabe que meu médico me disse? Sandra quando for em um reunião onde tem comida( e onde não tem?)foca na presença dos amigos e no prazer de estar ao lado de pessoas que gosta, ou conhecendo outras pessoas, e não coloque a comida em primeiro lugar!! Por que temos vida social e não podemos nos afastar para não deparar com a alimentação,não é? Bjs. Sandra

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  2. Olá querida...
    Parabéns por ter se comportado, tomara que eu tbm me comporte estes 4 dias com visita aqui em casa...
    Tenha uma ótima noite!!!
    Beijinhos...

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  3. Ai. Tb estou aqui Resistindo bravamente! Mais sucesso pra vc!!! Um bjo

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  4. aoooooooooooooooooooooooooooo ke coisa linda!!! Parabéns lindeza.. foi uma lady.. bjokas e fica com Deus

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  5. puxa que determinação....invejei agora...eheheh....vou me espelhar em vc....parabéns....assim terá sucesso...bjão...bom final de semana...

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  6. oiiii...obrigada pela visita...tbm estou te seguindo!!!
    Parabéns...q determinação ein...queria ter essa força de vontade !!!

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  7. Ola amiga! Que bom, parabens que conesguiu resiti td a isso. Eh mto dificil, mas eh um processo que agente tem que aprender a dizer NAO a certas coisas e se quisermos chegar no nosso objetivo tem que ser assim, ainda mais para gente que estava no platô. Beijos e amanha mando msg no seu email pra falarmos sobre as sementes viu rs! Beijos!

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  8. Parabéns, amiga!!! Tu teve uma grande vitória! Torço pra que tu siga focada, um grande beijo!

    COMEDORA COMPULSIVA ANONIMA
    http://ccabstinente.blogspot.com.br

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  9. ei.. achei seu blog e to seguindo.. adorei!.. Que bom q foi determinada e resistir! Bjos

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  10. ☼ Bom Dia !! que bom que resistiu..isso só mostra teu foco, e nos sentimos tao bem depois ne... Estou passando para te desejar sorte,para vc ..para mim..hehe..que o nosso foco não se perca!! Um beijo ** e desculpe não ter aparecido aqui semana passada, mas a reforma do apê tá me deixando louca..hehe..☼

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Obrigado por deixar seu recadinho!!!Eles são muito importantes e me faz sentir que não estou só na luta!!! Bjim...