domingo, 29 de julho de 2012

Pesagem!

Bom dia!!

Oi meninas, não deu para passar ontem por aqui. Sai pela manhã e acabei chegando a noite, já cansada!!! Só fiz postar meu peso lá no blog do desafio de primavera e fiz umas visitinhas, quando vi já era hora de sair!!
Me pesei ontem de manhã quando acordei. Meu peso foi: 66,5 kg!!!
Perdi menos do que a outra semana...mas tô muito feliz com o resultado...pq o saldo foi positivo!!!! Qualquer 100g perdidas já tá valendo!!!

Meu cardápio de ontem foi:

Café da manhã: 1 xícara de chá e 1 banana da terra cozida.
lanche: 1 banana da prata
Almoço: sopa de legumes com carne de carneiro desfiada.
Sobremesa: 1 banana
Lanche: 2 bananas
Jantar: alface, tomate, 3 fatias finas de manga, pepino, 1 pedaço de carne assada e depois uma laranja.

Acho que estrapolei de bananas ontem, mas foi coincidência, eu nem prestei atenção. E eu nem devia tá comendo elas pq deixa meu intestino preso. Mas hj o dia é outro e vou fazer diferente.

é só....até amanhã.
Renata cadê tu?

bjim

11 comentários:

  1. Tha minha amiga, parabéns! É o que disse mesmo, qualquer eliminação é muito bom. Esta semana não emagreci quanto na semana passada tb, mas já tá valendo!!!

    Te mandei email, quando der me responda!

    Um abraço de ursa!

    http://alutadeduducha.blogspot.com/

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  2. Que ótimo que eliminou amiga! Parabéééééééns viu? um beijão!

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  3. PARABÉNS PELA ELIMINAÇÃO LINDONA...COMO VC DISSE , QUALQUER GRAMAS ELIMINADOS VALEM E MUITO, O IMPORTANTE É NÃO RECUPERAR!!BJUSSSSSSSSSSSSSS E FIRMEZA

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  4. Parabens amiga! Eliminou bem sim, que isso... qualquer eliminação é bem vinda, e como vc mesma disse, mesmo que seja do 100g rs! Pronta pra mais uma semana? Vamos la ne, tranformar nosso processo ainda mais. Beijos!

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  5. Tenha uma ótima semana. Infelizmente não entrei no seu desafio, sumi um pouquinho e estou sem tempo. Mas eu tô aqui na luta e vamos que vamos. Um beijo

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  6. Parabéns pela eliminação lindeza.. logo logo ja vai estar na meta.. e melhor.. aprendendo a comer direitinho.. bjokas e um ótimo fds

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  7. O importante é não engordar! Parabéns :) Sua dieta está linda, bom domingão pra você! E coma menos banana durante a semana! hauhauha Beijos

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  8. Parabéns, não podemos desanimar, eu to confiante.

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  9. pelo menos eliminou, muito bom....
    beijos

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  10. Oi Thaine, vim agradecer a visitinha la no meu cafofo kkkkk Olha, eu também sou bananeira, como muito!!! Ela é uma fruta maravilhosa, mas já ouvi que quem quer emagrecer tem que limitar o consumo! buááá. Fazer o que, né? Lindona, parabéns pela eliminação. Beijinhos!
    Vitória

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Obrigado por deixar seu recadinho!!!Eles são muito importantes e me faz sentir que não estou só na luta!!! Bjim...